To co lubię

Smaczna Kampania ze
ZBOŻAKAMI

Dzięki Rekomenduj To udało mi się zostać testerką Zbożaków.
Zbożaki to nic innego jak pyszna kaszka zbożowa z dodatkiem owoców i chrupiących płatków, które może być elementem prawidłowo zbilansowanego, dziecięcego śniadania.
Powstaje ze zbóż: ryżu, owsa, jęczmienia, kukurydzy i pszenicy, a ponadto jest źródłem witaminy B1, C, D, a także żelaza i wapnia.Proporcje witamin i skłądników mineralnych zostały dobrane tak, by wspierać koncentrację, odporność i energię.
Moja paczka, która zawierała:
- 3 duże paczki Zbożaków
- 30 małych 50g paczuszek Zbożaków
- przewodnik
- ulotki
-powitanie ambasadorki
A wszystko znajdowało się w bardzo kolorowym ładnym pudełku.

Zbożaki możemy spotkać w różnych smakach:
- morelowa
- bananowa
- malinowa
- 3 owoce
- truskawkowa

Sposób jej przygotowania jest bardzo łatwy: Wystarczy:
1. 200ml mleka wlać do miseczki. Użyć mleka w temperaturze pokojowej lub podgrzanego do 50 stopni.
2.Dodać 50g (4 pełne łyżki stołowe) kaszki. Użyć czystej i suchej łyżki.
3. Wymieszać dokładnie mleko z kaszką i odstawić na 3 minuty.
4. Po tym czasie produkt nabierze gęstej konsystencji i będzie gotowy do spożycia.

Śniadanie to pierwszy posiłek w ciągu dnia, którego podstawową funkcją jest dostarczenie organizmowi energii na cały aktywny początek dnia. Dobrze zbilansowane śniadanie może pokryć aż 25% całkowitego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Bardzo ważne jest kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat naszych maluchów. Badania wykazują, że nawyki wyniesione z domu są stosowane także w przyszłości.

W takim śniadaniu nie może zabraknąć produktów zbożowych, czyli pieczywa, kaszki lub płatków. Uzupełnieniem powinien być produkt produkt, który dostarcza białka - budulca dla rosnącego organizmu np. mleko, jajo, dobrej jakości wędlina, ryba czy pasta z roślin strączkowych.
Mleko i przetwory mleczne np twaróg, kefir czy jogurt dostarczają obok białka także cennego wapnia niezbędnego do budowy mocnych kości. Znakomitym uzupełnieniem będzie świeży owoc lub warzywo w zależności od typu śniadania.